Спортивный портал. Новости Тольятти


  Еще о спорте и не только

Пульсометр - простой способ повысить эффективность тренировок

Что такое пульсометр?

Пульсометр – измерительный прибор, который крепиться на кисть посредством ремешка. Внешний вид устройства полностью повторяет наручные часы. Ремешок бывает разных дизайнерских вариантов, но чаще он просто эластичный. Все полученные данные из измерений выводятся на циферблат пульсометра. Еще могут размещаться в устройстве обычные часы, секундомер и другие функции. Самые новые выпускаемые модели могут сами подсчитывать количество шагов, потраченных калорий, все это выводить в удобном графическом списке и передавать данные на другие устройства. 

Пульсометр на руке может оснащаться опцией GPS, что конечно не может не повлиять на цену. Тем самым можно четко выставить маршрут, который нужно пройти для определенного сжигания процента жира. Пульсометр на руку размещается также как и обычные часы, разве что плотнее прилегает. Хотя существуют модели, приспособленные для ношения на груди, они являются более точными, ведь все данные идут прямиком от сердца. 

 

Кому нужен пульсометр?

Каждый спортсмен нуждается в измерения пульса, ведь это не модное нововведение, его подсчитывали раньше еще вручную. Уровень и частота пульса смогут точно указать на определенные моменты сердечной деятельности, когда она более эффективная. Это позволяет лучше сжигать подкожный жир и стимулировать прогресс в силовых показателях. 

Любой человек может позволить себе пульсометр, если он ему конечно нужен. Только выверенное использование полученных данных от него, позволит улучшать ваше самочувствие и контролировать работу сердца. Это не игрушка, а вполне себе солидный медицинский прибор, призванный помогать, а может и спасать жизни людей. 



Как подобрать пульсометр?

Цены разнятся на разные модели. Можно купить пульсометр обычный, который измеряет только ритм сердца, цена их очень доступная. Но можно выйти и на профессиональный уровень, приобрести себе устройство с GPS, подсчетом шагов, использованной энергии и т.д.

Самые популярные фирмы Suunto, Sigma и Polar. Есть бюджетные варианты, такие как HDE Fitness Sport Pulse Watch, а есть действительно профессиональные - Polar V800 GPS. Но самые популярными являются две модели - Sigma Sport PC 3.11 и Sigma Sport PC 15.11. Их комплектация вполне соответствует запрашиваемой цене. Окончательный выбор зависит только от вас, купить пульсометр вам помогут личные предпочтения и финансовые возможности.