Спортивный портал. Новости Тольятти


  Другая полезная информация

Занятия художественной гимнастикой для детей 4-5 лет

Занятия художественной гимнастикой для детейСпортивная деятельность является неотъемлемой частью гармоничного воспитания ребенка. Занятия художественной гимнастикой для детей имеют массу преимуществ, так как набор упражнений состоит из гимнастических, акробатических и танцевальных движений под музыку. Чтобы добиться серьезных результатов в этой области, важно начать занятия, как можно раньше.

Когда начать занятия?

Художественная гимнастика – это не просто спорт, это вид искусства, которому дети начинают обучаться в раннем возрасте. Зачастую самые ранние группы состоят из малышей 3-5 лет, именно в этом возрасте мышцы очень пластичны и поддаются хорошей растяжке. Также занятия спортом помогут физически развить ребенка, выработать такие полезные качества, как работоспособность, дисциплина, чувство вкуса и ощущение здоровой конкуренции.

Частота занятий зависит от выносливости ребенка и тренера, который проводит обучение. Родителям не стоит беспокоиться, что ребенку будет сложно, так как опытные педагоги определяют степень нагрузки, исходя из возраста малыша и его индивидуальных особенностей.

В самом раннем возрасте занятия больше напоминают игровую физкультуру с элементами гимнастики. Как правило, определенное число детей самостоятельно отсеивается в возрасте 6-8 лет. Кто-то теряет заинтересованность, кто-то слишком утомляется от школьных нагрузок, а некоторые просто уходят в другие кружки, например танцы, боевые искусства или находят себя в музыке, художестве, вокале.

Преимущества гимнастики

Художественная гимнастика для детей в Санкт-Петербурге проводится под руководством квалифицированных специалистов. Педагоги помогают развить ловкость, чувство ритма, силу мышц и мозг, так как сложные последовательные упражнения нужно запоминать и понимать их правильность выполнения.

Что получает ребенок от занятий:

  • развитый вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, закаленный организм;
  • отличную растяжку, которая может пригодиться в любом другом виде спорта;
  • грациозную, красивую осанку и походку;
  • отличное физическое развитие;
  • умение организовывать свое время;
  • хорошую память, внимательность, ловкость.

Современные дети достаточно гиперактивны, и занятия данным видом спорта отличное решение снизить активность в быту, и научить ребенка самоорганизовываться. К тому же, художественная гимнастика – это достаточно экономичный вид спорта, так как ребенку понадобится только купальник или трико, балетки и эластичные колготки.