Спортивный портал. Новости Тольятти


  Все статьи

«Фитнес и бодибилдинг по-русски» - энциклопедия «железного спорта»

Фитнес и бодибилдинг по-русскиСреди немалого количества интернет-ресурсов о железном спорте, появился действительно достойный, заслуживающий внимания сайт: www.fitness-bodybuilding.ru – «фитнес и бодибилдинг по-русски».

По-настоящему удобный интерфейс позволяет в считанные секунды найти все нужное на тему фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга и прочих дисциплин железного спорта. В главном меню есть множество разделов, с  информацией, интересующею как новичка, так и профессионального атлета. Радуют глаз множество красочных картинок на тему «железа», размещено множество схем, позволяющих посмотреть как то, или иное упражнение действует на мышцы, какие из них задействованные, а какие нет. Материалы, написаны таким образом, что понятны любому. Одним словом, все четко и по полочкам. К вниманию читателей представлены эффективные и профессиональные методики тренировок, также содержатся многие публикации авторов про тренинг в домашних условиях, работу с нуля, статьи про фармакологию, психологическую подготовку, а также многие факты, разоблачающие разные мифы в железном спорте.
 

Отдельное внимание заслуживают статьи из личного опыта матёрых атлетов, которые четко знают, что нужно спортсмену и каким способом достичь желаемого. Осведомленность авторов позволяет начинающему бодибилдеру, или же просто человеку ведущий активный образ жизни подковать себя на достаточном теоретическом уровне.

Благодаря правильно подобранной информации создается панорамное видение всего железного спорта. С его помощью можно разобраться в сложных вопросах тренинга, питания, отдыха и восстановления. Знакомясь с материалами на сайте можно узнать, как укрепить связки и суставы, выработать выносливость, гибкость, другие полезные качества, воспитать волю, уверенность в своих силах, повысить работоспособность организма.

Фитнес и бодибилдинг по-русски, фитнес, бодибилдинг, железный спорт, культуризм, пауэрлифтингСайт погружает посетителей в глубокий мир фитнеса и бодибилдинга со всей головой. Причем отличительной чертой является и то, что он ориентирован не только для мужчин, но и в полной мере для женщин, ведь наполнен информацией с уклоном и для представительниц прекрасного пола.

Исчерпывающие статьи и советы бывалых атлетов дают понять, что достижение высоких спортивных показателей возможно только при упорном труде, уверенности в  себе, правильном подходе к занятиям, постоянном психологическом и теоретическом совершенствовании.

Благодаря всему этому уверенно можно утверждать,  что данный ресурс для умных, целеустремленных людей, желающих в полном объеме узнать, что такое фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг и прочие дисциплины железного спорта.

Также, радует и то, что всегда можно поделиться мыслью, написав комментарий под интересующей статьей. Есть также и обратная связь, где Вам всегда ответят компетентные эксперты нашей авторской команды.